Es gibt keine feste Formel, um die richtige Grösse oder das Gewicht des Hulas für dich zu finden. Die Wahl des Hulas hängt einerseits von deinem Niveau und Stil ab, andererseits ob du den Hula zum Üben, für Tanzeinlagen oder für Vorführungen verwenden möchtest.
Für Anfänger empfehle ich generell einen eher schweren Reifen, der vom Boden bis zum Bauchnabel reicht. Den selben würde ich auswählen, wenn du eher einen meditativen, fliessenden Tanzstil hast. Denn diese Art von Reifen hilft den Kontakt des Reifens zum Körper besser zu fühlen.
Ein kleinerer und extra leichter Reifen, wie z. B. ein Hula-Hoop aus dem Material Polypropilen verhindert zu schnelles ermüden beim Üben von Tricks, die lange Zeit Armarbeit beanspruchen. Auch für das hoopen mit mehr als einem Reifen sind Leichtgewicht-Reifen von grossem Vorteil.